Le circuit training, un sport complet et accessible à tous

Vous n’avez pas vraiment le temps d’aller à la salle de sport ? Vous vous lassez vite de faire le même exercice pendant une heure ? Ou encore vous recherchez quelque chose d’efficace et rapide pour vous muscler et perdre du poids ? Alors l’équipe d’Xtreme Fitness vous invite à essayer le CTX, plus couramment …