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CROSSWORK

Le Crosswork est une méthode d’entrainement physique dont l’objectif est de développer simultanément 10 qualités : l’agilité, l’équilibre, la résistance, la coordination, la vitesse, la puissance, la précision, la force, l’endurance cardio-vasculaire et la flexibilité.

Que vous cherchiez à perdre quelques kilos, à intensifier votre entrainement ou, pour les sportifs plus confirmés, à entamer une sèche en gardant votre masse musculaire, le Crosswork est fait pour vous !

Entreprises

Vos cadres et employés ont besoin de motivation, d’améliorer leur condition physique afin d’être plus performants et toujours au top. Le CROSSWORK est fait pour eux !!!

Des cours peuvent être aménagés suivant vos possibilités, par groupe de 8 à 10 personnes.

Réservations au 02 41 44 51 54

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