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Le fitness sans engagement

Musculation

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Musculation

Plus de 50 postes de travail sont à votre disposition dans cet espace.

cuisses : 8 postes ; ischios 2 postes ; fessiers : 2 postes ; mollets : 2 postes ; ABD : 1 postes ; ADD : 1 poste ; dos : 10 postes ; pectoraux : 8 postes ;

épaules : 5 postes ; triceps : 5 postes ; biceps : 4 postes ; abdos : 5 postes + espace abdos ; bancs libres + barres et set d’haltères de 2 à 40 kg…

Cet espace est l’endroit idéal pour travailler et progresser de manière localisée. En effet, l’espace musculation présente une quarantaine de postes permettant chacun de travailler sur un ou plusieurs groupes musculaires bien ciblés.


Grâce à votre programme personnalisé élaboré par nos coachs, vous progresserez régulièrement.
Toujours à votre disposition, nos coachs seront vous conseiller afin d’améliorer votre condition physique et atteindre vos objectifs.
Cet espace permet de se renforcer musculairement mais aussi de s’affiner et de cibler précisément son travail.

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CRÉATION GILLES PLOTEAU.